?酸豆角排骨
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材料:排骨500克,酸豆角100克, 姜一块,葱半根,花椒粉适量,五香粉适量,芝麻油半勺,生抽1勺,盐1勺。
做法:1. 酸豆角切成小段。
2.排骨洗净滤干水份,加入腌料拌匀腌制1小时左右。
3.锅里倒适量的油,油热后放入一些大葱末、姜末,然后倒入酸豆角翻炒。
4.炒好的酸豆角放一半在碗底。
5.放上腌好的排骨。
6.再倒入余下的酸豆角。
7.放锅里蒸制,水开后蒸40分钟左右。
荷香三美
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做法1.薄荷叶40克洗净。
2.木瓜半个切块,罐头山楂30克从中间切开,放入盛器,再加入薄荷叶20克。
3.剩余薄荷叶入蒜窝捣成泥,挤出汁水,调入劲霸橙汁、绵白糖、蜂蜜、白醋各5克,浇入木瓜山楂中拌匀,装盘后撒上一包跳跳糖即可上桌。
五香火肠
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材料:猪大肠200克、猪肉(肥瘦)300克、火腿150克、料酒50克、盐50克、酱油25克、白砂糖15克、醋50克、味精1克、香油15克、桂皮15克、八角15克、大葱15克、姜15克
做法:1. 将猪大肠放在水案上,用竹片刮尽涎液,内外冲洗净,下入开水锅氽过即捞出,用盐、醋揉搓,用清水冲洗直到无异味为止。
2.猪肉片成0.7厘米厚的大片,火腿切成约1.3厘米宽的条,用猪肉片包裹在火腿的周围,现灌入大肠内,然后将肠两头用绳捆紧,放入有竹底蔑的沙钵内,再放入拍破的葱、姜以及料酒、大料、桂皮、盐、酱油和适量的水,在小火煨约1小时后取出晾凉,刷上香油,以免干燥。
3.食用时,切圆片摆盘,淋香油即成。
风味孜然豆腐
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材料:豆腐300克,孜然,葱,姜,盐,生抽,干辣椒,花生油
做法:1、各种材料备齐,豆腐切块;
2、锅里放入花生油;
3、下入豆腐块煎至两面金黄;
4、放入干辣椒,葱,姜炸香;
5、倒入生抽和盐搅拌均匀的汁翻炒;
6、放入孜然粉翻炒均匀;
7、装盘。
养生菜
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材料:铁棍山药 芦笋 胡萝卜 木耳 红椒 素高汤 盐
做法:1. 山药削皮斜切薄片,芦笋切断、胡萝卜刻花、红椒切丝。
2. 锅内倒入少许油,放入山药爆炒,再放入胡萝卜、黑木耳、红椒继续翻炒。
3. 最后放入芦笋和素高汤、盐,快速炒至出锅